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Rhodiola rosea - racine coupée
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Rhodiola rosea - racine coupée
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Rhodiola rosea - racine coupée

Herbonata
Epuisé
7,00 €
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Description

En phytothérapie, la racine de Rhodiole rose est considérée comme une plante adaptogène. Cela signifie qu'elle favorise la résistance au stress en soutenant le psychisme ainsi que les processus physiologiques. Son usage est très répandu dans les pays nordiques, mais elle reste encore mal connue en France.


La racine de Rhodiole rose, aussi surnommée la racine d'or, aide à maintenir le fonctionnement normal du système circulatoire, fournissant ainsi aux cellules de l'oxygène et des nutriments.

Elle contribue également à la circulation sanguine normale, qui est associée aux performances cérébrales et à la réactivité. Elle participe alors de fait à une activité mentale et cognitive optimale.

Après son soutien sur le mental on peut préciser que son action joue aussi sur le physique puisse qu'elle aide à maintenir de la force et une bonne condition physique tout en renforçant l'endurance pour les performances sportives.

Enfin on peut préciser que la racine dorée est un antioxydant végétal qui protège les cellules. C'est pour toutes ces raisons que la Rhodiola entre dans la composition de notre concentré de plantes Mémoire-Concentration.

Si vous souffrez de stress chronique, n'hésitez pas à consulter notre fiche conseil sur les plantes relaxantes. Vous y trouverez de nombreuses astuces qui vous aideront à vous soulager naturellement.


Le Saviez-vous ? Un proverbe sibérien nous dit que « Qui boit de la tisane de Rhodiole tous les jours, vivra plus de 100 ans ».

Composition

Rhodiole rose.

Nom latin : Rhodiola rosea

Famille botanique : Crassulacées

Organe : racine coupée

Mode d'emploi

Conseils d'utilisation de la racine de Rhodiole rose :

En usage interne : décoction. Compter 1 cuillère à café de plantes par tasse (~ 250 ml), faire bouillir 10 min à couvert, puis laisser infuser encore 10 min à couvert.

 

Précautions d'emploi : la Rhodiole rose est déconseillée aux femmes enceintes et aux enfants.

 

Les indications données ici n’ont pas un but thérapeutique mais informatif. Elles s'appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne peuvent se substituer à une ordonnance. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.

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