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Les conseils de Myriam
Notre naturopathe
Reconnaître la dolomite et utiliser ses bienfaits
Les propriétés de la dolomite
La dolomite est un minéral riche en carbonate de calcium et de magnésium. Reminéralisante, antistress, antifatigue et apaisante, ses bienfaits sont légions.
Les propriétés circulatoires de la vitis vinifera
La vigne rouge et ses nombreux bienfaits circulatoires
La Vigne rouge -Vitis vinifera- n’est pas seulement utilisée pour la conception de vin. On la retrouve aussi en phytothérapie pour ses nombreuses vertus.
Le Chiendent, l'allié des reins et des voies urinaires
Mauvaise herbe ou plante médicinale ?
Loin d’être une simple mauvaise herbe, le chiendent est surtout un allié de choix en cas de problèmes rénaux et urinaires. Voici ce qu’il y a savoir dessus.
Les vertus circulatoires de la feuille de noisetier
Les bienfaits du noisetier sur la santé
Le noisetier est l’un des arbres les plus vieux au monde. Utilisé en ébénisterie comme en herboristerie, il offre de nombreuses vertus sur la santé.
Tout savoir sur le lierre : plante nuisible ou utile ?
Le lierre et ses multiples bienfaits
Plante tapissante, le lierre est une liane arborescente aux propriétés curatives et ornementales insoupçonnées. Voici ce qu’il y à savoir sur cette plante..
Décoction : bienfaits et préparation
Comment profiter des bienfaits d'une décoction
Si les infusions et macérations sont encore courantes, les décoctions sont assez délaissées. Pourtant elles sont faciles à préparer et pleines de bienfaits.
Les bienfaits de la feuille, de l’écorce et de la sève de bouleau
Les vertus diurétiques du bouleau
En plus d’être un bel arbre, le bouleau est très utile. Toutes ses parties (écorces, feuilles, sève, bourgeons) regorgent de bienfaits et vertus diverses.
La vergerette du Canada : une plante diurétique aux multiples bienfaits
La vergerette du Canada est une plante médicinale connues pour se propriétés diurétiques et astringentes. Voici qu’il y à savoir à propos.
Les plantes et le bien-être
Vivre avec les plantes
Les plantes agissent sur le bien-être. Que ce soit par leur consommation, par leurs vertus médicinales ou leur présence, voici ce qu’il faut savoir.
Fumigation : les plantes à fumer et leurs bienfaits
Purifier un lieu ou une personne grâce à la fumigation
La fumigation est une méthode de purification unique. Découvrez ses nombreux bienfaits sur vous, sur votre milieu de vie et sur vos objets.
Les bienfaits du hêtre et de ses feuilles
Un arbre aux multiples propriétés
Venez découvrir tous les bienfaits que le hêtre a à vous offrir
Les propriétés culinaires et médicinales du mouron des oiseaux
Les vertus du stellaire intermédiaire
Le mouron des oiseaux est une plante comestible utilisée en cuisine comme en phytothérapie. Découvrez tout ce qu’il y à savoir dans cet article.
Filtrez votre eau avec le Binchotan
Le charbon qui rend l'eau plus pure et de meilleur goût
Utile pour rendre votre eau goûteuse, faire des économies et contribuer au respect de votre environnement, le Binchotan est un bon allié du quotidien.
Tout savoir sur les plantes médicinales
La phytothérapie à travers le monde et l'histoire
Venez découvrir les bienfaits et l'utilisation des plantes médicinales
Le plantain : une plante des allergies et des muqueuses
Une solution naturelle à vos allergies et autres irritations
Venez découvrir les bienfaits adoucissants et antihistaminique de la feuille de plantain
Inhalation : préparation et bienfaits
Les propriétés et vertus de l'inhalation
Venez découvrir comment préparer une inhalation et les bienfaits qu'elle peut procurer
La feuille de frêne, l’alliée des articulations
Les bienfaits articulaires du frêne
Venez découvrir comme agit la feuille de frêne sur vos problèmes d'articulation
Mélisse : bienfaits pour la digestion et le stress
La lutte contre le stress et la stimulation de la digestion par la mélisse
Venez découvrir les formidables propriétés de la feuille de mélisse
Bienfaits digestifs et propriétés médicinales de l'Angélique
Une plante régulatrice du système neurovégétatif
Découvrez les bienfaits digestifs et toniques qui font de l'angélique une plante apéritive par excellence.
Les bienfaits de l'huile de Jojoba
Une huile unique qui s'adapte à toutes les peaux
L'’huile de jojoba est une huile régulatrice qui protège face à la déshydratation de la peau ou des cheveux de tous types et reste un condiment conseillé pour composer des huiles de massage ou des soins démaquillants.
Baume du tigre blanc : bienfaits et utilisations
Guide des vertus et d'utilisation du baume du tigre Blanc
Venez découvrir les nombreuses propriétés et vertus du baume du tigre blanc et comment l'utiliser
Bienfaits digestifs et propriétés médicinales de la Gentiane
Une plante tonique et digestive : la gentiane
Venez découvrir les bienfaits digestifs et stimulants qui font de la gentiane une plante apéritive par excellence
Les plantes sauvages comestibles et leurs vertus
Nos conseils sur les plantes sauvages à trouver près de chez vous
Utilisez les plantes sauvages pour réaliser de bons plats, les épicer ou pour composer vos tisanes, et profiter de leurs vertus
Les plantes relaxantes
Lutter naturellement contre le stress
Insomnies, irritabilité, fatigue... Ces symptômes révèlent un stress qu'il faut combattre avant d'être gagné par l'épuisement.
Remèdes naturels pour dormir vite et bien !
Améliorer son sommeil
Utilisez les plantes sédatives et améliorez votre hygiène de vie pour un endormissement plus rapide et un sommeil plus profond.
Comment arrêter de fumer naturellement ?
Nos conseils pour un sevrage en douceur
Découvrez nos conseils pour vous aider à arrêter de fumer naturellement.
Le Maté vert : une plante tonique et stimulante du système nerveux
Les propriétés vitalisantes du Maté vert
Venez découvrir un substitut au thé et au café très efficace !
Les bienfaits de la Rhodiole
Les propriétés anti-stress et tonifiantes de la Rhodiole
Venez découvrir les nombreuses vertus de la Rhodiole
La menthe poivrée : la plante rafraichissante de la digestion
Les propriétés hépatobiliaires et digestives de la Menthe poivrée
Venez découvrir les nombreuses vertus que la Menthe poivrée a à vous apporter
Une plante de douceur : la Réglisse
Les vertus adoucissantes de la racine de Réglisse
Venez découvrir les bienfaits de la Réglisse sur vos bronches et sur votre digestion
Les bienfaits vitalisants de l'Hibiscus
Hibiscus une plante diurétique, stimulante et acidulée
Venez découvrir les nombreux bienfaits qui font la réputation de l'Hibiscus
Desmodium une plante du foie
Les propriétés hépato-protectrices et antiallergiques du Desmodium
Venez découvrir comment protéger votre foie grâce aux bienfaits du Desmodium
Les bienfaits de la graine de Nigelle sur notre santé
La Nigelle, cette plante qui
Venez découvrir les nombreuses vertus de cette plante millénaire
Le Fenugrec : la plante des convalescents
Les propriétés apéritives, digestives et tonifiantes du Fenugrec
Venez découvrir comment relancer votre digestion, réguler votre glycémie et stimuler votre appétit grâce au Fenugrec
Les vertus digestives de la badiane
L'allié des digestion difficiles : l'anis étoilé
Venez découvrir les différentes propriétés de cette plante venue d'Orient
Artichaut une plante du foie
Les propriétés cholérétiques, cholagogues, diurétiques et dépuratives du foie
Venez découvrir comment nettoyer votre organisme grâce à la feuille d'artichaut
Les propriétés calmantes et nettoyantes du Tilleul
Dépuratif, calmant, antispasmodique, diaphorétique : les vertus du Tilleul
Venez découvrir l'action sur le système nerveux du tilleul ainsi que sa capacité nettoyante de l'organisme
Framboisier : une plante aux multiples propriétés
Les bienfaits sur le cycle féminin du Framboisier
Venez découvrir les vertus du framboisier sur le cycle menstruel ainsi que ses propriété astringentes
Les propriétés astringentes de la feuille de ronce
La ronce : de nombreux bienfaits insoupçonnés
Venez découvrir les vertus astringentes et hémostatiques de la Ronce
L’Eschscholtzia la plante des nuits calmes et paisibles
Une solution naturelle aux problèmes de sommeil et d'anxiété
Venez découvrir les nombreux bienfaits qui font de l’Eschscholtzia une aide très utile pour atteindre un sommeil reposant
Les propriétés apaisantes de la Passiflore
Les bienfaits naturels d'une plante calmante
Venez découvrir les vertus thérapeutique de la Passiflore
Les propriétés de la Sauge véritable panacée
Une solution naturelle à nombres de problèmes
Venez découvrir pourquoi les anciens utilisaient déjà les bienfaits de la Sauge
Aubépine : la plante du cœur
Un soutien naturel à vos problèmes de coeur
Venez découvrir les bienfaits cardio-protecteurs, toniques, et apaisants de l'aubépine
La plante des cordes vocales : les propriétés de l'Erysimum
Une solution naturelle pour lutter contre vos problèmes de voix et les maux de gorge
Venez découvrir les bienfaits les propriétés expectorantes et la capacité à redonner la voix de l'Erysimum
Lapacho : un arbre aux nombreuses propriétés
Une solution naturelle pour renforcer la lutte contre les infections
Venez découvrir les bienfaits immunostimulants et toniques du lapacho
L'Harpagophytum : ses bienfaits et ses vertus
Les propriétés naturelles sur la sphère articulaire et digestive
Venez découvrir les nombreux bienfaits qui font de l'harpagophytum un allié pour vos articulations et votre digestion
Les bienfaits et propriétés de la camomille matricaire
Des propriétés naturelles digestive et apaisante
Venez découvrir les nombreuses vertus qui font de la camomille romaine un allié pour votre digestion et pour vous apaiser
Camomille romaine : les différents bienfaits et vertus
Des propriétés naturelles digestive et hépatique
Venez découvrir les nombreuses vertus qui font de la camomille romaine une plante parfaite pour stimuler naturellement votre digestion
La Grande camomille : remède naturel aux migraines
Une plante efficace pour traiter vos maux de têtes et vos migraines
Venez découvrir comment utiliser les bienfaits de la Grande camomille pour traiter efficacement vos problèmes de maux de tête et vos migraines
Reine-des-prés : les multiples bienfaits
Des propriétés naturelles, antidouleurs, diurétiques et antiulcéreuses
Venez découvrir les nombreuses vertus qui font de la reine-des-prés un parfait substitut naturelle aux médicaments habituels
Les bienfaits de la feuille de cassis
Des propriétés pour traiter les rhumatismes et les douleurs articulaires
Venez découvrir les nombreuses vertus autres que gustative du cassis
Les nombreuses vertus de l'aspérule odorante
Un remède naturel anti-stress bienfaiteur du foie, des reins et de la digestion
Venez découvrir les extraordinaires propriétés de l'aspérule odorante
Les multiples bienfaits de l'Hysope
Des vertus naturelles, digestives, tonifiantes et expectorantes
Venez découvrir les nombreuses vertus l'hysope plante utilisée depuis des millénaires.
Problèmes respiratoires ? Essayez le bouillon blanc
Une solution naturelle à vos problèmes d'ORL
Venez découvrir comment traiter les problèmes de la sphère respiratoire naturellement grâce au bouillon blanc
Valériane : propriétés contre le stress et les insomnies
Une solution naturelle à vos problèmes de sommeil et d'anxiété
Venez découvrir comment traiter vos problèmes de sommeil et d'anxiété naturellement grâce à la Valériane
Problèmes de prostate ? La panacée épilobe
Venez découvrir l'épilobe, la plante idéale pour traiter vos problèmes de prostate
Les propriétés de l'épilobe ont été mises à jour dans les 80s, venez découvrir comment traiter vos problèmes de prostate naturellement
Fumeterre : propriétés pour la digestion, le foie et la peau
Des facultés détox et digestives méconnues
La fumeterre est une plante commune aux bienfaits thérapeutiques sous-estimés
Curcuma : bienfaits cosmétiques et médicinales
Des propriétés et vertus insoupçonnées
Le curcuma est une épice commune dont les bienfaits sont bien souvent mésestimés
Améliorer votre mémoire grâce aux plantes
Des solutions naturelles à vos problèmes de mémoire.
Venez découvrir comment stimuler votre mémoire avec des solutions naturelles
Douleurs menstruelles
Harmoniser naturellement le cycle féminin
Mesdames, mesdemoiselles, ne vous résignez pas ! Vous n’êtes pas condamnées à souffrir pendant vos règles ; des solutions naturelles existent !
Nos solutions pour un hiver en forme !
Maux d'hiver
Découvrez toutes nos astuces pour booster vos défenses immunitaires et combattre les maux d'hiver.
Reprendre le sport en douceur
Accompagnement par les plantes
Vous souhaitez vous remettre au sport après un long arrêt, mais vous craignez les courbatures ? Découvrez nos conseils pour reprendre une activité physique en douceur en vous accompagnant des plantes médicinales.
Plantes et ménopause
Soulager naturellement les bouffées de chaleur et autres tracas
La ménopause est une vraie révolution hormonale ! Découvrez comment utiliser les plantes médicinales pour vivre sereinement cette période délicate.
Les huiles essentielles indispensables en voyage
Piqûre, coup de soleil, nausée, entorse... Découvrez comment soulager ces petits maux grâce aux huiles essentielles !
Transition capillaire
Astuces pour passer du chimique au naturel
Pour une transition douce vers une routine capillaire naturelle
Soulager naturellement les douleurs urinaires
Confort urinaire chez la femme
Des douleurs urinaires reviennent fréquemment vous ennuyer ? Découvrez comment améliorer votre confort urinaire grâce à des remèdes sains à base de plantes et de probiotiques.
Quelles sont les huiles essentielles non dangereuses pour les enfants ?
Enfants et aromathérapie
Découvrez comment utiliser sans danger les bienfaits des huiles essentielles.
Comment prendre soin de son corps avant de tomber enceinte !
La périconception
Vous avez un projet d'enfant ? Laissez-vous guider par nos naturopathes durant la période de périconception pour vivre une grossesse sereine !
Les plantes laxatives : remède naturel à la constipation
Découvrez comment utiliser les plantes laxatives pour améliorer votre transit intestinal !
Jambes lourdes, avec sensation de brûlure
Lourdeur dans les jambes, sensation de brûlure... Stimulez votre retour veineux grâce aux plantes médicinales !
Les plantes circulatoires soulagent les sensations de lourdeur et de brûlure dans les jambes.
S.O.S. boutons !
Solutions naturelles pour une peau nette
Grâce aux plantes, purifiez votre peau et dîtes adieu à vos boutons !
Articulations douloureuses
Soulager des douleurs articulaires chroniques grâce à la naturopathie
Découvrez les conseils d'une naturopathe pour préserver la santé de vos articulations.
Comment bien préparer ses plantes médicinales?
Plantes médicinales
Préparez vos tisanes dans les règles de l'art afin de profiter au mieux des bienfaits des plantes. Voici un concentré des meilleurs conseils d'herboristes.
Le bienfait des pierres : la lithothérapie
La lithothérapie qu'est-ce que c'est ?
Venez rééquilibrer vos chakras grâce aux bienfaits des pierres et améliorez ainsi votre circulation d'énergie
Les plantes toxiques célèbres
Effets, histoires et utilisations célèbres des plantes toxiques
Venez découvrir le côté obscure des plantes et leurs propriétés toxiques
Les plantes dans Harry Potter
Comment J.K. Rowling a-t-elle détourné les plantes originelles pour étoffer son univers de magie et de sorciers ?
Venez découvrir les plantes les plus célèbres d'Harry Potter
Les plantes de guerre
Nous nourrir, nous soigner, nous souvenir : les vertus des plantes en guerre
Venez découvrir comment les plantes peuvent nous soutenir en période de guerre
Les produits naturels les plus chers
Les vertus des produits naturels les plus chers sont-elles véritables ?
Venez découvrir les processus de fabrication et les propriétés des produits naturels les plus chers
Les plantes enthéogènes : Psychotrope et chamanisme
Effets, histoires et utilisations des plantes enthéogènes
Venez découvrir les particularités qui font des plantes enthéogènes des plantes uniques
Les plantes des immortels
Les plantes : des élixirs de vie
Venez découvrir les plantes qu'on prétend capables de rendre immortel
La mythologies des plantes
Folklore, légendes et mythologie des plantes
Venez découvrir les légendes et les mythes qui entourent les plantes
La théorie des signatures
Définition, origine, place dans l'histoire de la théorie des signatures
Venez découvrir comment les plantes étaient perçues grâce à la théorie des signatures.
La Valériane, une plante pour votre chat
Jouer avec son chat grâce aux plantes
La valériane est une plante célèbre de la phytothérapie et qu'on retrouve dans toutes les herboristeries, mais savez-vous qu'elle possède également des effets sur les chats ?
Gemmotherapie : se soigner par les bourgeons
Découverte de la gemmothérapie
Vous souhaitez découvrir la gemmothérapie ? Vous vous demandez quels sont ses bienfaits ? Quels sont ses fondements scientifiques? Vous saurez l'essentiel de cette fabuleuse médecine douce!
Tisane pour dormir
Découvrez les plantes qui aident à retrouver un bon sommeil
Vous cherchez des solutions à vos problèmes de sommeil? Mais vous ne souhaitez utiliser une approche naturelle qui a fait ses preuves depuis plusieurs siècle? Dans cet article vous découvrirez les plantes du sommeil.
Les gourdes et théières françaises Qwetch
Une gamme de produits nomades
La gourde Qwetch, un accessoire de voyage indispensable au quotidien !
Les shampoings solides et autres produits Lamazuna
Une gamme de produits hors-normes et qualitatifs
Lamazuna vous propose une manière atypique et écologique d'utiliser vos produits de la salle de bain consommés au quotidien
Les soins cosmétiques Centifolia
Centifolia propose une sélection éco-responsable de cosmétiques
Profitez de cosmétiques de qualité spécialement conçus pour nous offrir les bienfaits des plantes choisies avec expertise
Argiletz : la cosmétique naturelle à base d'argile
Des soins qui vous ferons bénéficier des vertus de l'argile
Argile verte, argile blanche, argile rouge, argile rose, argile jaune ou argile Ghassoul vous offrent des combinaisons de soins adaptés à chaque peau
Ladrôme : les produits concentrés en plantes
Profitez des propriétés des plantes dans un soin conçu pour vous !
Problèmes de sommeil, stresse, fatigue, de digestion, de peau, d'articulations, ménopause ? Ladrôme est là pour vous
Les compléments alimentaires naturels Solgar
Les produits Solgar disposent d'une composition riche et naturel
Luttez contre la fatigue, le stresse, la ménopause, les problèmes digestifs et bien d'autres désagréments du quotidien avec les compléments naturels Solgar
L'herboristerie n°1 à Paris : Herbonata
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Vous êtes à la recherche de la crème de la crème en matière d'herboristerie ou de plantes médicinales à Paris ?
Couleur Caramel : le maquillage professionnel bio
Utilisez des produits de beauté qui respectent la nature et votre peau
Avec le cosmétique naturel Couleur Caramel, bénéficiez d'un maquillage professionnel avec une large gamme de produits
Khadi : une teinture naturelle
Une conception traditionnelle et naturelle des colorations pour cheveux
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Boho Green Make-up : le maquillage bio de référence
Le maquillage qui respecte la beauté et l'environnement
Un maquillage varié, un engagement éco-responsable, des ingrédients naturels, des emballages Zéro Déchet
La maison du miel : les meilleurs miels au juste prix
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Avec une expérience de plus d'un siècle dans le domaine, La Maison du Miel saura ravir vos papilles avec ses miels riches en saveurs
Respire : le déodorant naturel
Prendre soin de son corps et de l'environnement
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Pachamamaï : le cosmétique solide bio et naturel
Shampoings, savons, démaquillants solides
Repensez votre routine beauté avec des produits écologiques à base de plantes
Boutique nature : les compléments alimentaires bio et naturels
Des gélules qui concentrent savoir-faire et bienfaits des plantes
Des compléments pour contrer les petits désagréments du quotidien : digestion, détox, minceur, articulation, sérénité
Comptoirs et Compagnies : miel de manuka et baies de goji
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Ballot-Flurin : cosmétiques et soins bio de la ruche
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Les Encens du Monde : encens naturels de qualité
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Besoin de vous relaxer ? de vous calmer ? de célébrer ? Trouver la senteur parfaite pour un moment bien-être garanti
À proposd'Herbonata
Herboristerie Bio en Ligne
Herbonata est une herboristerie située au cœur de Saint-Germain-en-Laye, née de la volonté de rendre accessibles les plantes et leurs vertus au plus grand nombre. Dans ce but, nous nous efforçons de proposer aux prix les plus justes une large variété de produits sélectionnés avec soin. Une grande partie d’entre eux sont ainsi labellisés Bio, Nature & Progrès voire Demeter.
Notre herboristerie s’est construite grâce à l’enthousiasme et au dévouement de nos naturopathes et herbalistes. Dotées d’une grande qualité d’écoute et désireuses de transmettre leur passion pour la nature, c’est avec joie qu’elles vous feront bénéficier de leurs conseils, aussi bien en boutique que par téléphone. Afin de diffuser le plus largement possible leurs connaissances et savoir-faire, elles animent également des conférences et ateliers dans notre boutique. N’hésitez pas à les y retrouver !
