Service client : 09 81 10 38 08

Chaine Youtube Herbonata | Livraison Offerte à partir de 50€ d'achats | Frais de Port à partir de 3

Menu
Herbonata . Herboristerie . Plantes Unitaires A à Z . V - W - X - Y - Z . Valériane Bio - racine coupée

INSCRIVEZ-VOUS À LA NEWSLETTER POUR DES VIDÉOS ET CONSEILS EXCLUSIFS

Valériane Bio - racine coupée
Herbonata
Valériane Bio - racine coupée
Valériane Bio - racine coupée

Valériane Bio - racine coupée

Herbonata
En stock
Livraison le 22/04/2021
gratuite à partir de 50,00 €
4,95 €
Poids :
En stock
Livraison le 22/04/2021
gratuite à partir de 50,00 €
Plus que 50,00 € 
pour la livraison offerte
Besoin d'un conseil ? Appelez-nous au 09 81 10 38 08
0 avis
Partagez :
Bio ecocertAB
Description

En phytothérapie, la tisane de racine de Valériane est connue pour deux raisons : ses effets remarquables contre les insomnies et la nervosité d'une part, et son odeur nauséabonde d'autre part ! Mais la Valériane est un petit peu comme le fromage : elle sent très mauvais, mais elle est plutôt bonne au goût...

La racine de Valériane possède un fort pouvoir calmant. Elle est décontractante à la fois pour le corps et l'esprit. Elle dénoue les tensions, les crispations, qu'elles soient d'ordre physique ou mental. C'est un relaxant des muscles et du psychisme, bénéfique en cas de torticoli ou de douleurs lombaires, mais aussi en cas d'anxiété, de nervosité et d'insomnie. Elle réduit le temps d'endormissement et améliore la qualité du sommeil, sans sensation de brume au réveil.

La racine de Valériane est traditionnellement utilisée pour aider au sevrage tabagique en raison de ses propriétés calmantes, mais aussi parce qu'elle donnerait moins bon goût au tabac.

 

Si vous êtes incommodés par l'odeur et/ou le goût de la racine de Valériane, vous pouvez également la consommer sous forme de gélules ou d'extrait hydroalcoolique.

 

Grâce à ses propriétés, la racine de Valériane entre dans la composition du concentré de plantes Sommeil d'Herbonata.

 

Si vous souffrez de troubles du sommeil (insomnies, réveils nocturnes...), n'hésitez pas à consulter notre fiche conseil sur le sujet. Vous y trouverez de nombreuses astuces qui vous aideront à retrouver naturellement un meilleur sommeil.

 

Le saviez-vous ?

La Valériane porte aussi le nom d'« Herbe aux chats » car ces derniers trouvent l'odeur de la racine irrésistible !

Composition

Valériane biologique.

Nom latin : Valeriana officinalis

Famille botanique : Caprifoliacées

Organe : racine coupée

Origine : Pologne

Mode d'emploi

Conseils d'utilisation de la racine de Valériane :

En usage interne : infusion longue. Compter 1 cuillère à café de plantes par tasse (~ 250 ml) et faire infuser 15 à 20 min à couvert.

Il est recommandé de pratiquer des fenêtres thérapeutiques pour éviter l'accoutumance : respecter une semaine de pause tous les mois et demi.

 

Précautions d'emploi : l'usage de la racine de Valériane est déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes ou allaitantes.

 

Les indications données ici n’ont pas un but thérapeutique mais informatif. Elles s'appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne peuvent se substituer à une ordonnance. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.

Marque
Herbonata
Avis
Aucun commentaire n'a été posté pour cet article
Postez un commentaire
Fiches conseils
Huiles essentielles
De l’herbologie à l’herboristerie
De l’herbologie à l’herboristerie
De l'étude à l'utilisation des plantes
Comment s'est fait le passage de l’herbologie à l’herboristerie ? Ces deux domaines sont liés depuis toujours mais il est important de les différencier.
Les bienfaits de l’Elixir du Suédois sur la santé
Les bienfaits de l’Elixir du Suédois sur la santé
Les secrets d'une liqueur de jouvence
Découvrez l'histoire et l'utilisation de l'Elixir du Suédois, une liqueur aux plantes digestive, tonique, dépurative et anti-inflammatoire !
Comment arrêter le cannabis naturellement ?
Comment arrêter le cannabis naturellement ?
Réduire la dépendance avec les plantes
Le cannabis est une drogue douce pouvant entraîner une forte dépendance. Face à l’addiction, certaines méthodes sont plus efficaces que d’autres
La Valériane, une plante pour votre chat
La Valériane, une plante pour votre chat
Jouer avec son chat grâce aux plantes
La valériane est une plante connue de la phytothérapie qu'on retrouve en herboristeries, elle possède des effets sur les chats !
Nous vous conseillons également
Chicoree Bio - racine coupée

Chicoree Bio - racine coupée

Herbonata
7,00 €
Miel d'Arbousier de France - 250 g

Miel d'Arbousier de France - 250 g

Maison du Miel
8,90 €
Aubépine Bio - 50 ml

Aubépine Bio - 50 ml

Herbiolys
16,97 €