Bienfaits de la Piloselle

La piloselle facilite les fonctions d'élimination de l'organisme. Ainsi c'est un dépuratif stimulant l'élimination de l'eau et des toxines.

De plus, elle participe au confort urinaire.

Point botanique

La Piloselle (Hieracium pilosella) est une plante de la famille des Astéracées. C'est donc une plante qui fait partie de la même famille que les Pissenlit ou le Chardon, d'autres plantes qui sont aussi des Astéracées. Cette plante vivace est haute d'environ 30 cm de hauteur. La Piloselle (Hieracium pilosella) dispose de rejets rampants. Elle se retrouve dans de nombreux lieux de l'Europe et de la France. En effet, la Piloselle (Hieracium pilosella) se déploie dans toutes les zones tempérées, même sèches (montagnes), tant qu'il y a de la lumière. Les feuilles de la Piloselle (Hieracium pilosella) sont allongées et disposent de nombreux poils. Les feuilles sont regroupées sous forme de rosette, comme son proche cousin le Pissenlit. De plus, les feuilles sont blanches sur le dessous. Le pédoncule est une tige de 30 centimètres qui porte un capitule. Comme les autres plantes de la famille des Astéracées, le pédoncule de la Piloselle (Hieracium pilosella) regroupe de nombreuses fleurs de couleur jaune pâle.

La Piloselle (Hieracium pilosella) est réputée pour ses effets, bienfaits, propriétés et vertus en raison de la présence de principes actifs dans sa partie aérienne (fleurs et capitule). En effet, cette plante produit des flavonoïdes, une coumarine, l'ombelliférone et de l'acide caféique.

Piloselle.

Nom latin : Hieracium pilosella

Famille botanique : Astéracées

Organe : partie aérienne coupée

Point historique

La Piloselle (Hieracium pilosella) est une plante connue et reconnue depuis des siècles en raison de ses bienfaits, de son action et de ses effets. En effet, cette plante est déjà mentionnée par Hildegarde de Bingen au XIIème siècle. Cette grande connaisseuse des plantes a tout de suite vu le potentiel de la Piloselle (Hieracium pilosella). Plus généralement, la médecine populaire en France et en Europe a multiplié son utilisation en de nombreuses circonstances.

On la surnomme l'Epervière Piloselle car son utilisation était censée donner une excellente vue. En effet, l'Epervier est un oiseau connu pour la qualité de sa vision.

Point pratique

La tisane (ou infusion) de sommité fleurie (dont fleurs) de Piloselle (Hieracium pilosella) est une préparation courante et habituelle en raison des effets et bienfaits de cette plante. Cette utilisation est connue depuis des siècles. Pour préparer au mieux votre tisane (ou infusion) de sommité fleurie (dont fleurs) de Piloselle (Hieracium pilosella), il faut plonger la sommité fleurie de Piloselle (Hieracium pilosella) dans de l'eau puis mettre à chauffer le contenu, à couvert. Lorsque l'eau frémit, il faut immédiatement couper la source de chaleur. Laissez refroidir l'eau, filtrez et buvez la tisane (ou infusion). Vous pouvez, si vous appréciez beaucoup cette boisson et son action, réaliser un thermos de tisane (ou infusion) de sommité fleurie (dont fleurs) de Piloselle (Hieracium pilosella). Il vous suffit seulement de préparer une dose plus importante le matin et le tour est joué ! Bonne dégustation de votre tisane, profitez bien de ses bienfaits, vertus, propriétés et effets !

Notre herboristerie, située en France, propose de nombreux autres produits bio et non bio à base de plante (tisane, gélule, huile essentielle, …). Respectez toujours les indications des produits. N'hésitez pas à nous joindre pour bénéficier de conseils, d'avis et de davantage d'informations.

Conseils d'utilisation de la Piloselle :

- En usage interne : infusion. Compter 1 cuillère à soupe rase de plantes par tasse (~ 250 ml) et faire infuser 15 min à couvert.

- En usage extrne (gargarismes) : décoction. Compter 2 cuillères à soupe de plantes pour une demi-tasse d'eau (~ 125 ml), faire bouillir 5 min puis laisser infuser 15 min à couvert. Filtrer puis utiliser en gargarismes dès que la température le permet. Recracher.

Les indications données ici n’ont pas un but thérapeutique mais informatif. Elles s'appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne peuvent se substituer à une ordonnance. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.