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Herbonata . Fiches conseils . Tisane Achillée Millefeuille - partie aérienne

Tisane Achillée Millefeuille - partie aérienne

Les vertus de l'Achillée Millefeuille
Tisane Achillée Millefeuille - partie aérienne

Sommaire

Bienfaits de l'Achillée Millefeuille

Point botanique de l'Achillée Millefeuille

Composants de l’achillea millefolium

Histoire de l’achillée millefeuille

Utilisation de l’achillée millefeuille

 

Bienfaits de l'Achillée millefeuille

L'Achillée millefeuille, qui tient son nom du héros grec Achille, est réputée pour ses nombreuses actions.

-Tout d'abord l'Achillée millefeuille est connue pour agir sur la santé des voies urinaires basses en prenant en charge la fonction excrétrice des reins.

-L'Achillée Millefeuille est aussi réputée pour son côté apaisant des voies respiratoires. En effet, l'achillée millefeuille adoucie la gorge et le pharynx en cas d'irritation et cette plante apporte un effet apaisant et agréable sur la gorge, le pharynx et les cordes vocales.

-L'Achillée Millefeuille contribue également au confort menstruel chez les femmes, elle apaise les crampes abdominales périodiques.

- L'achillea millefolium est également utilisé pour faciliter la digestion, l'achillée millefeuille contribue au confort digestif.

-Une autre propriété de l'Achillée Millefeuille est sa capacité à maintenir une fonction vasculaire normale due à l'acide salicylique qu’elle contient.

-Enfin, l'achillea millefolium peut aider à réduire le cholestérol dans le sang et à perdre du poids en agissant sur métabolisme.

Grâce à toutes ses propriétés, l'Achillée millefeuille entre dans la composition de plusieurs tisanes Herbonata : la tisane Harmonisation des cycles, le concentré Harmonisation des cycles, la tisane Circulation, la tisane Rétention d'eau et la tisane Ménopause.

 

 

Point botanique de l’achillée millefeuille

L'achillée millefeuille ou Achillea millefolium (Achillea millefolium L.) est une plante médicinale de la famille des Astéracées, distribuée dans les régions du nord. C'est une plante comestible dont les feuilles sont utilisables (avec astringence et faible odeur camphrée) et fait partie des plantes les plus utilisées en médecine traditionnelle depuis plus de 3000 ans. On accorde d’autres noms à l’achillée millefeuille : herbe de dinde, herbe à dindons, persil de dinde, herbe de militaire ou de soldat. L’Achillée millefeuille est l’une des plantes utilisées lors de la Saint-Jean, également connue sous le nom d'herbe de Saint-Joseph, d'herbe de menuisier.

L’Achillée Millefeuille possède un rhizome vigoureux et vivace. La plante d’Achillée millefeuille se tient en grappes de feuilles, les rhizomes de cette plante petits et très larges sont plantés dans le sol. Les tiges de l’Achillée millefeuille se présentent en groupes simples ou clairsemés, avec un port dressé. Peu ramifiés, les tiges de l’achillée millefeuille ont des poils laineux courts et blancs. Les feuilles de l’Achillée millefeuille sont d’une couleur vert foncé et d’un aspect allongé en ligne. L’achillea millefolium peut mesurer jusqu’à 70cm de hauteur. Les feuilles de l’achillée millefeuille dégagent une odeur subtilement camphrée. La floraison à maturité des fleurs d’Achillée millefeuille a lieu de juin à septembre.

On retrouve l’Achillée Millefeuille dans des étendus de prairies épaisses. Vous pouvez également croiser l’Achillée millefeuille près de boisement, sur les bords de route et les terrains vagues. On peut considérer l’Achillée millefeuille comme une mauvaise herbe sur nos pelouses. La plasticité de l’achillée millefeuille explique qu’on la retrouve dans notre jardin fraîchement tondu. L’achillée millefeuille est une plante qui ne craint pas la sécheresse grâce à ses longues racines. Ainsi, l’achillée millefeuille est une plante qui indique un sol à tendance sec et peu calcaire. L’Achillée Millefeuille est une plante héliophile, c'est-à-dire qu’elle n’apprécie pas l’ombre. Mais attention, l’achillée millefeuille peut être attaqué par le parasite Orobanche pourprée.

 

Achillée millefeuille biologique.

Nom latin : Achillea millefolium

Famille botanique : Astéracées

Organe : partie aérienne coupée

Nom Arabe: yaru

 

Composants de l’achillea millefolium

Outre de l’huile essentielle, l'achillée millefeuille contient plusieurs principes actifs : flavonoïdes, alcaloïdes, polyacétylènes, monoterpènes et triterpènes, acides aminés, acides gras, acides ascorbique, caféique, folique, salicylique et succinique, coumarines, tanins.

 

Histoire de l’achillée millefeuille

A travers l’histoire, on trouve diverses traces de l’achillea millefolium. Lors de fouilles archéologiques à Shanidar en Irak, l’Achillée millefeuille a été découverte dans une tombe néandertalienne. Les hommes de Néandertal semblaient disposer d’une pharmacie de plantes. L'une des huit plantes identifiées était l'achillée millefeuille. Une analyse d'ADN a validé la de cette plante dans de la plaque dentaire d’un Néandertal. Le Grec Dioscoride fut le premier à citer les bienfaits de l’achillea millefolium comme une plante médicinale.

Selon la légende propagée par le naturaliste romain Pline au premier siècle de notre ère. J.-C., le nom de l’achillée millefeuille vient du héros Achille blessé lors de la guerre de Troie dans la mythologie grecque, il s'en servait pour panser ses blessures et celles de ses soldats, son autre nom est donc « herbe du soldat ». Cependant, Achille est mort d'une flèche empoisonnée tirée par Pâris. Pâris a pu utiliser des plantes vénéneuses, comme la parisette ou simplement de l'arsenic ?

Pline l'Ancien, naturaliste romain, cite Achille, héro de la mythologie grecque, qui se procura de l’achillea millefolium avec de la rouille pour guérir la blessure de Télèphe.  Plus tard, le médecin bordelais Marcellus Empiricus qui travailla sur les bienfaits de l’Achillée millefeuille. Dans la culture et littérature perses, où le nom Bumadaran désigne plusieurs espèces du genre Achillea, ces espèces étaient reconnues pour leurs bienfaits.

L’achillée est une plante présente en Amérique du nord, au Nouveau-Mexique, comme dans le sud du Colorado, l'achillea millefolium est appelée plumajillo (« petite plume ») et les Amérindiens, tout comme les premiers colons utilisaient les feuilles et les fleurs de la plante comme infusion santé.
Durant la Première Guerre mondiale, l’achillée millefeuille, comme d’autres plantes, faisait partie du « kit de première urgence » porté par chaque soldat.

 

Utilisation de l’achillée millefeuille

En phytothérapie, on utilise les parties aériennes de l’achillée millefeuille comme les feuilles et les fleurs pour réaliser une infusion. Il suffit de faire bouillir de l’eau et d’y ajouter quelques cuillères des parties aériennes séchées de l’achillée millefeuille. L’achillée millefeuille est une tisane santé très appréciée. On peut également utilisées les feuilles, fleurs et autres parties aériennes de l’achillée millefeuille en décoction dans de l’eau bouillante. L’infusion de la décoction d’achillée millefeuille sera plus longue. Vous pouvez ajouter d’autres plantes en stock à votre infusion d’achillea millefolium. Ainsi, les bienfaits d’autres plantes médicinales pourront compléter votre tisane santé. Ces plantes médicinales peuvent par ailleurs être ajoutés à l’infusion d’achillea millefolium pour leur saveur. 

Vous pouvez aussi retrouver l’achillée millefeuille en teinture mère et en eau florale comme beaucoup d’autres plantes médicinales disponibles en stock. 

L’Achillée millefeuille n’est pas vraiment une plante utilisée pour l’alimentation des bovins. Néanmoins, les caprins et les ovins sont amenés à brouter l’achillée millefeuille, une plante mellifère.

 

 

Conseils d'utilisation de l'Achillée millefeuille :

- Usage interne de l'Achillea millefolium: infusion. Compter 1 cuillère à soupe rase de plantes pour une tasse (~ 250 ml) et faire infuser 15 min à couvert.

- Usage externe de l'Achillée millefeuille : décoction. Compter 3 cuillères à soupe bombées de plantes pour 250 ml d'eau, faire bouillir 5 min et laisser infuser 20 min à couvert.

 

Précautions d'emploi : l’Achillée millefeuille est contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que pour les jeunes enfants et en cas d'allergie aux Astéracées.

 

Les indications données ici n’ont pas un but thérapeutique mais informatif. Elles s'appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne peuvent se substituer à une ordonnance. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.

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