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Herbonata . Fiches conseils . Tisane Frêne - feuilles

Tisane Frêne - feuilles

Les vertus du Frêne
Tisane Frêne - feuilles

Sommaire

Bienfaits du Frêne

Point botanique du Frêne

Point historique du Frêne

Point pratique du Frêne

 

Bienfaits du Frêne

Les feuilles de Frêne sont réputées pour leurs nombreuses actions.

-Tout d’abord, le Frêne soutient la fonction excrétrice des reins et de la vessie. Il facilite l'élimination urinaire et agit sur la santé des voies urinaires basses.

-Le Frêne aide également à soutenir la digestion. Il contribue au bon fonctionnement de l’intestin, aide à réguler et à maintenir un bon transit et participe au confort digestif.

-De plus, il est utilisé pour faciliter la perte de poids en plus des mesures diététiques.

-Enfin, une des propriétés les plus importantes du Frêne est sa fonction drainante pour les articulations. En effet, il aide du système locomoteur du corps et aide à maintenir les articulations souples.

Grâce à ses propriétés, la feuille de Frêne entre dans la composition de la tisane Articulations d'Herbonata.

 

Point botanique

Le Frêne (Fraxinus excelsior) est un arbre de la famille des Oléacées, c'est-à-dire qu'il est un cousin de l'Olivier. C'est un arbre qui peut atteindre 35 mètres de hauteur. On trouve le Frêne (Fraxinus excelsior) dans les haies et les bois. On le plante fréquemment en raison de ses feuilles, qui peuvent être utilisées comme fourrage d'appoint. C'est un arbre dont le port est majestueux. Le Frêne (Fraxinus excelsior) se trouve en France, en Europe en général, mais aussi en Afrique du Nord et en Asie. Cette plante se reconnaît à ses feuilles composées et à ses gros bourgeons foncés. Les feuilles sont fines et dentées. Le fruit du Frêne (Fraxinus excelsior) est une samare, autrement dit un fruit ailé. Cela permet une excellente mobilité des fruits des plantes. La graine de cet arbre est de forme allongée ; cela lui permet de se laisser porter par le vent. Le Frêne est un arbre qui se ressème très facilement. Il n'est pas rare de voir à côté d'un grand Frêne une quantité de petites pousses sortir de terre.

Le Frêne (Fraxinus excelsior) est réputé pour ses feuilles et ses bourgeons en raison de la présence de principes actifs. En effet, cette plante produit des flavonoïdes, des tanins, un iridoïde, l'excelsioside, et des coumarines dans ses feuilles.

 

Frêne biologique.

Nom latin : Fraxinus excelsior

Famille botanique : Oléacées

Organe : feuille coupée

Origine : France

Nom Arabe: edardar

 

Point historique

Le Frêne (Fraxinus excelsior), aussi appelé Quinquina d'Europe, est une plante et un arbre connu depuis de très nombreuses années. La feuille du Frêne (Fraxinus excelsior) est en effet une feuille recherchée pour ses propriétés, effets, bienfaits et vertus. Les feuilles n'étaient pas les seules à être utilisées. L'écorce du Frêne (Fraxinus excelsior) était aussi couramment employée avant que le Quinquina ne soit découvert.

La feuille de Frêne (Fraxinus excelsior) servait autrefois à produire une boisson très répandue, la "frênette". Si cette boisson perdure dans certaines régions de la France (comme la Franche-Comté), ce n'est le plus souvent qu'une limonade aromatisée aux feuilles de Frêne (Fraxinus excelsior).

Le Frêne (Fraxinus excelsior) est aussi un arbre qui produit un bois employé. En effet, du Frêne (Fraxinus excelsior) on fait un des meilleurs bois possibles pour la confection des manches d'outils.

Les feuilles de Frêne (Fraxinus excelsior) sont aussi un complément fourrager pour le bétail, en raison de leur richesse. Cet usage perdure lors des années difficiles. Il n'est pas rare d'avoir des haies bocagères en Frêne (Fraxinus excelsior). Lorsqu'ils les taillent, les éleveurs donnent parfois les rameaux et les feuilles à leurs animaux. Les animaux, en effet apprécient cette plante et la mangent volontiers.

 

Point pratique

La tisane (ou infusion) de feuilles de Frêne (Fraxinus excelsior) bio est excellente en raison de ses bienfaits, propriétés et effets. Cette tisane se prépare comme toute infusion, avec de l'eau chauffée avec la plante, ce qui permet aux principes actifs de passer des feuilles de Frêne (Fraxinus excelsior) bio à l'eau. Vous pouvez faire une grande quantité de tisane le matin si vous aimez particulièrement ce breuvage. Notre herboristerie, située à Saint-Germain-en-Laye, vous propose les meilleures plantes possibles au meilleur prix.

 

Conseils d'utilisation de la feuille de Frêne :

En usage interne : infusion. Compter 1 cuillère à soupe de plantes pour une tasse (~ 250 ml) et faire infuser 15 min à couvert.

 

Les indications données ici n’ont pas un but thérapeutique mais informatif. Elles s'appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne peuvent se substituer à une ordonnance. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.

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