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Herbonata . Fiches conseils . Tisane Passiflore - partie aérienne

Tisane Passiflore - partie aérienne

Les vertus de la Passiflore
Tisane Passiflore - partie aérienne

Sommaire

Bienfaits de la Passiflore

Point botanique de la Passiflore

Point historique de la Passiflore

Conseils d'utilisation de la Passiflore

 

Bienfaits de la Passiflore

La Passiflore, littéralement fleur de la Passion, est réputée pour réduire le stress et favoriser un meilleur sommeil bon et sain.

Grâce à ses propriétés, la Passiflore entre dans la composition de la tisane du Soir d'Herbonata, ainsi que dans celle du concentré de plantes Sommeil.

 

Point botanique

La Passiflore officinale (Passiflora incarnata) ou Fleur de la Passion est une plante, de la famille des Passifloracées. Cette plante est originaire du continent américain : on la trouve des Etats-Unis jusqu’au Brésil et au Pérou, ainsi que sur certaines îles de la région comme les Bahamas. La Passiflore (Passiflora incarnata) est une liane ligneuse : à la base, sa tige épaisse, ancrée dans le sol, forme du bois. Pour capter la lumière du soleil, les espèces de Passiflores (Passiflora incarnata, Passiflora caerulea, ...), qui sont des plantes grimpantes, poussent en hauteur sur les murs et les arbres voisins. Pour faire cela, la Passiflore (Passiflora incarnata) s'agrippe grâce à ses vrilles, qu’elle enroule autour des branches des plantes à proximité. Elle peut donc atteindre la hauteur de son support et sortir de son ombre. Les vrilles de la Passiflore (Passiflora incarnata) prennent naissance à la jonction des feuilles avec la tige. Cette tige se caractérise par ses rainures verticales et le fait qu’elle est creuse. Cette plante porte des feuilles vert vif à trois lobes au limbe dentelé.

Comme les feuilles du Cerisier, les feuilles de la Passiflore (Passiflora incarnata) produisent du nectar, une substance sucrée attirant les insectes qui s’en nourrissent. La Passiflore (Passiflora incarnata) est une plante avant tout connue pour ses fleurs spectaculaires, sur lesquelles on a longuement écrit. Ces fleurs sont de grande taille, pouvant atteindre près de 10 cm de diamètre. Il existe différentes espèces de Passiflores : toutes ces plantes forment des fleurs différentes, notamment la Passiflore bleue (Passiflora caerulea), une plante remarquable par la couleur bleu ciel de ses fleurs.

La Passiflore couramment utilisée en tisane, la Passiflore officinale (Passiflora incarnata), forme quant à elle des fleurs violettes. Ce sont les fleurs de la Passiflore (Passiflora incarnata), littéralement « fleur de la Passion », qui donnent son nom à la plante car certains ont vu dans les différentes parties de la fleur les objets symboliques de la Passion du Christ : fouet, couronne d’épines, clous... Après la période de floraison, la fructification transforme les fleurs en « fruits de la passion », des fruits oranges, comestibles à maturité, qui agrémentent joliment un jardin. Le fruit contient les graines qui permettent à la plante de se reproduire.

 

Passiflore biologique.

Nom latin : Passiflora incarnata

Famille botanique : Passifloracées

Organe : partie aérienne coupée

Origine : Allemagne

 

Si vous souhaitez planter une Passiflore (Passiflora incarnataPassiflora caerulea ou autres espèces), sachez qu'elle peut pousser en pleine terre ou en pot, à l'intérieur. Vous pouvez opter pour le jardin afin de profiter de ses fleurs et de ses fruits ; pour faire cela, vous pouvez vous procurer un plant en pot chez un pépiniériste, ou bien bouturer une Passiflore (Passiflora incarnata, Passiflora caerulea.) dans un autre jardin. Si vous avez la main verte, vous pouvez aussi choisir d'acheter des graines et de les semer vous-même en pleine terre ou en pot. Vous n'avez besoin d'aucun engrais pour que la plante ou la graine de Passiflore (Passiflora incarnata, Passiflora caerulea.) se développe. La période de plantation idéale au jardin est le printemps, lorsqu’il ne fait pas encore trop chaud et que le sol n'est pas sec. Il faut cependant attendre que le gel et l’hiver soient partis loin de votre jardin.

Les différentes espèces de Passiflores (Passiflora incarnata, Passiflora caerulea.) sont des plantes qui ne sont pas très exigeantes sur la nature du sol, mais privilégiez tout de même un endroit du jardin ensoleillé où la terre n’est pas trop gorgée d’eau en hiver. Mais surtout, le lieu de plantation doit être choisi ou aménagé pour fournir un support à la Passiflore (Passiflora incarnata, Passiflora caerulea.) : comme toutes les plantes grimpantes, elle doit avoisiner un support de bonne hauteur sur lequel prendre appui avec ses vrilles.

Vous pouvez par exemple planter votre Passiflore (Passiflora incarnata, Passiflora caerulea.) au pied d’un mur d'une certaine hauteur ou encore au pied d’un arbre solide de votre jardin. Vous pouvez aussi aménager une pergola pour bénéficier de ses feuilles, de ses fleurs puis de ses fruits à la bonne hauteur. En effet, quel plaisir de se saisir de fruits à maturité sans même se déplacer ! Une autre possibilité est de cultiver la Passiflore (Passiflora incarnata, Passiflora caerulea.) en pot pour la garder toute l’année à l’intérieur, dans une véranda ou une serre. La floraison n'en sera que plus visible. La Passiflore (Passiflora incarnata, Passiflora caerulea.) est une plante qui demande peu d’entretien, qu'elle soit à l'intérieur ou à l'extérieur, mais la tailler chaque année avant l'hiver favorise une plus belle floraison l’année suivante au jardin. Ne taillez et n'effectuez aucune plantation en-dehors de la bonne période.

 

Point historique

C’est d’abord en Amérique que la Passiflore officinale (Passiflora incarnata) a été utilisée pour ses propriétés. Les Aztèques, notamment, s’en servaient au cours de leurs rites. Très vite, les colons européens ont remarqué cette plante grimpante aux fleurs incroyables et ont vu dans la Passiflore (Passiflora incarnata) le symbole de la Passion du Christ : ses vrilles s’enroulaient comme le fouet qui avait frappé le Christ, les filaments de sa fleur formaient une couronne d’épines comme celle portée par le Christ lors de sa Passion, et les stigmates de la fleur (pièces fertiles femelles) étaient semblables aux clous qui retenaient le Christ à la croix. Cela a très tôt valu à la Passiflore (Passiflora incarnata) le nom de « Fleur de la Passion ». Plus tard, les propriétés médicinales de cette plante ont été étudiées par les Européens, qui ont beaucoup écrit à ce sujet.

Les espèces de Passiflores (Passiflora incarnata) n'ont cessé depuis, grâce à leurs fleurs, d'être des plantes réputées et appréciées. C'est pourquoi nous avons fait le choix de vous proposer une tisane de Passiflore (Passiflora incarnata) bio de qualité.

 

Conseils d'utilisation de la partie aérienne de Passiflore

En usage interne : infusion. Compter 1 cuillère à soupe rase de plantes par tasse (~ 250 ml) et faire infuser 10 min à couvert. Boire 2 tasses par jour.

 

Précautions d'emploi : ne pas dépasser les doses indiquées sous peine de maux de tête et autres désagréments.

 

Les indications données ici n’ont pas un but thérapeutique mais informatif. Elles s'appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne peuvent se substituer à une ordonnance. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.

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