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Herbonata . Fiches conseils . Tisane Séné - feuilles

Tisane Séné - feuilles

Les vertus du Séné
Tisane Séné - feuilles

Sommaire

Bienfaits du Séné

Point botanique du Séné

Point historique du Séné

Point pratique du Séné

 

Bienfaits du Séné

Le Séné renforce le confort digestif.

Il favorise le fonctionnement intestinal et soutient le transit intestinal.

 

Point botanique

Le Séné, Séné d'Alexandrie ou Séné de la Mecque (Cassia senna ou Cassia angustifolia) est une plante de la famille des Fabacées. Elle est donc dans la même famille que d'autres plantes comme le Fève ou le Trèfle. Cette plante est un arbrisseau de 1 mètre. Le Séné (Cassia senna ou Cassia angustifolia) est une plante originaire de la péninsule arabique, mais on le retrouve aussi en Afrique et dans certains pays d'Asie. Cette plante apprécie donc les lieux secs et arides. Si le Séné (Cassia senna ou Cassia angustifolia) pousse à l'état sauvage, il est aussi fréquemment cultivé en raison de ses effets, bienfaits, propriétés et vertus. Les rameaux de cette plante disposent de feuilles composées. Toutes les feuilles ont de nombreuses folioles. Le Séné (Cassia senna ou Cassia angustifolia) produit des fleurs jaunes, en grappe. Ce sont les feuilles de cette plante qui nous intéresse. En effet, ce sont elles qu'on utilise en tisane (ou infusion).

Le Séné (Cassia senna ou Cassia angustifolia) est une plante appréciée pour ses bienfaits, effets et vertus. En effet, cette plante produit plusieurs principes actifs qui expliquent son efficacité. On retrouve dans les feuilles un polyol, le pinnitol, des flavonoïdes, des hétérosides dont l'émodine, la rhéine et les sennosides, ainsi que du mucilage. Cela explique les propriétés du Séné (Cassia senna ou Cassia angustifolia), qui se dévoilent dans la tisane !

 

Séné

Nom latin : Senna alexandrina

Famille botanique : Caesalpinioideae

Organe : feuille

Origine : Nubie

Nom Arabe: snen el meki

 

Point historique

Le Séné (Cassia senna ou Cassia angustifolia) est une plante réputée depuis des siècles, en tisane et sous d'autres formes. En effet, ses feuilles sont consommées pour leurs propriétés, bienfaits, effets et vertus. Les Egyptiens utilisaient cette plante régulièrement. Leur usage est prouvé. C'est pourquoi on l'appelle Séné d'Alexandrie. Le Séné (Cassia senna ou Cassia angustifolia) est aussi une plante utilisée très régulièrement par Guy Patin, doyen de la Faculté de médecine lors du règne de Louis XIV. De son avis, cette plante était une panacée. Bien que moquée par Molière, le Séné (Cassia senna ou Cassia angustifolia) demeure à l'époque moderne une plante appréciée. On ne consomme pas ses feuilles qu'en tisane (ou infusion) ; on réalise aussi des sirops qui servent aux enfants et aux adultes.

 

Point pratique

La tisane (ou infusion) de feuilles de Séné (Cassia senna ou Cassia angustifolia) est un breuvage habituel et réputé en raison des effets, propriétés, vertus et bienfaits de cette plante. Les feuilles se plongent dans l'eau, qui est chauffée jusqu'à ébullition. Attendez 10 minutes après avoir coupé le feu et filtrez l'eau. La tisane (ou infusion) de feuilles de Séné (Cassia senna ou Cassia angustifolia) est donc facile à faire. Ne surconsommez pas des feuilles de Séné (Cassia senna ou Cassia angustifolia) car elles peuvent entrainer, chez les enfants, des coliques.

Notre herboristerie, basée en France, dispose d'un grand stock de produits variés, bio et non bio. Nous pouvons vous proposer des produits réputés, comme la tisane de graines de Nigelle, un produit naturel qui récolte des avis élogieux, et que nous avons en stock. Un autre produit recherché est l'Ortie, que nous proposons sous forme de tisane et de gélules. Les gélules sont des concentrés de plantes. Nous avons aussi un large stock de Miels (Miel de Manuka, Miel de Tilleul) au meilleur prix. De plus, nous proposons l'Huile essnetielle de Lavande, l'Huile essentielle de Romarin et d'autres produits similaires. Nous proposons des prix attractifs. Chaque tisane est vendue dans un sachet sous la forme de vrac. Vous pouvez nous appeler pour disposer d'avis personnalisés.

En cas de soucis médicaux (constipation, selles anormales, …) n'hésitez pas à consulter un professionnel de santé. Respectez toujours ses indications.

Pour aller plus loin, vous pouvez consulter différents ouvrages : Des plantes contre la constipation de Raymond Dextreit, La constipation de Jean-Luc Darrigol, Vaincre la constipation de Raymond Dextreit, Plantes médicinales et soins en Afrique de Pierre Saulnier, Soins et santé N°22 "300 recettes par les plantes qui guérissent".

 

Conseils d'utilisation de la feuille de Séné :

En usage interne : infusion. Compter 1 cuillère à soupe rase de plantes pour une tasse (~ 250 ml) et laisser infuser 15 min à couvert.

 

Précautions d'emploi : le Séné est déconseillé aux personnes cardiaques et aux personnes en déshydratation importante surtout en cas de diminution en sels minéraux.

 

Les indications données ici n’ont pas un but thérapeutique mais informatif. Elles s'appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne peuvent se substituer à une ordonnance. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.

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