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Herbonata . Fiches conseils . Tisane Souci - fleurs

Tisane Souci - fleurs

Les vertus du Souci
Tisane Souci - fleurs

Sommaire

Bienfaits du Souci

Point botanique

Point historique

Point pratique

 

Bienfaits du Souci

La fleur de Souci ou Calendula, possède des propriétés très utiles.

-Le Souci protège les cellules et les tissus contre l'action des radicaux libres et augmente la résistance physiologique de l'organisme contre les agents extérieurs.

-Le souci a aussi un effet apaisant et agréable sur la bouche, la gorge, le pharynx et les cordes vocales adoucie en cas d'irritation.

-Riche en provitamines A et acides aminés essentiels, le Souci présente des propriétés contribuant nottament à la cicatrisation.

-Il aide à surmonter le stress et accompagne pendant l'effort.

-Enfin, le Souci aide à soutenir la fonction hépatique. Grâce à ses propriétés, la fleur de Souci entre dans la composition de la tisane Lendemains de soirées d'Herbonata.

 

Point botanique

Le Souci (Calendula officinalis) est une plante de la famille des Astéracées. C'est donc une plante de la même famille que des plantes comme la Pâquerette, l'Aster ou la Marguerite. Cette plante annuelle peut atteindre 50 cm de hauteur. On trouve à l'origine le Souci (Calendula officinalis) autour de la Méditerranée. Elle fait désormais partie de ces plantes qui sont régulièrement semées dans nos jardins pour leurs fleurs. En effet, la tige du Souci (Calendula officinalis) porte des fleurs orange d'une grande beauté. Les fleurs reposent sur un capitule. Le Souci (Calendula officinalis) dispose aussi de feuilles vertes et épaisses.

Le Souci (Calendula officinalis) fait partie des plantes réputées depuis des siècles pour leurs effets, vertus, propriétés et bienfaits. En effet, les fleurs du Souci (Calendula officinalis) contiennent plusieurs produits recherchés. On y trouve des xanthophylles, des flavonoïdes, du mucilage et des caroténoïdes. Une façon de bénéficier des vertus des fleurs de Souci (Calendula officinalis) est de les consommer sous la forme de tisane (ou infusion). Il est aussi possible d'utiliser les fleurs en usage externe. Pour cela, il faudra se munir d'une huile à base de fleurs de Souci (Calendula officinalis).

 

Souci ou Calendula biologique

Nom latin : Calendula officinalis

Famille botanique : Astéracées

Organe : fleur coupée

Origine : Maroc

 

Point historique

Le Souci (Calendula officinalis) est une plante connue depuis des siècles en raison de ses bienfaits et vertus. C'est une des plantes à la base des pratiques populaires. On l'utilise aussi bien en usage interne (tisane – infusion) ou en usage externe (huile). La fleur du Souci (Calendula officinalis) est donc riche de plusieurs usages.

Les fleurs de Souci (Calendula officinalis) ne deviennent pas que de l'huile ou une infusion, elles peuvent aussi agrémenter le jardin. Ces plantes ont beaucoup été plantées pour cete raison. Il est tout à fait possible de manger les fleurs de Souci (Calendula officinalis), d'où le fameux jeu de mots "mangez vos soucis !". Les pétales peuvent aussi décorer un plat.

 

Point pratique

Les fleurs de Souci (Calendula officinalis) bio peuvent se consommer en tisane (ou infusion). Pour cela, plongez des fleurs dans de l'eau et faites-la chauffer à couvert jusqu'à ébullition. Laissez après l'eau et les fleurs reposer 10 minutes pour que l'infusion se fasse et filtrez.

Vous pouvez aussi utiliser de l'huile ou crème de fleurs de Souci (Calendula officinalis) bio pour un usage externe, sur la peau.

Notre herboristerie, basée en France, sera heureuse de vous conseiller. N'hésitez pas à nous consulter pour disposer d'un avis personnalisé sur la tisane (ou infusion) de fleurs de Souci (Calendula officinalis) bio. Nous disposons aussi de nombreux autres produits comme de l'huile essentielle de Lavande ou de la tisane de Lavande.

 

Conseils d'utilisation de la fleur de Souci :

- En usage externe : décoction. Compter 2 cuillère à soupe de plantes pour 125 ml d'eau, faire bouillir 5 min et laisser infuser 10 min à couvert.

- En usage interne : infusion. Compter 1 cuillère à soupe bien rase de plantes par tasse (~250 ml) et faire infuser 10 min à couvert.

 

Précautions d'emploi : le Souci est contre-indiqué en cas d’allergie aux Astéracées. Il est déconseillé pendant la grossesse.

 

Les indications données ici n’ont pas un but thérapeutique mais informatif. Elles s'appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne peuvent se substituer à une ordonnance. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.

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