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Lavande Bio - fleur entière
Mais la fleur de Lavande est dotée de plusieurs bienfaits.
La lavande est d’abord utilisée pour aider à trouver un meilleur sommeil, diminue les contractures et l’irritabilité.
De plus, la Lavande aide à se détendre et contribue à une relaxation optimale.
Grâce à leurs propriétés, les fleurs de Lavande entrent dans la composition de la tisane du Soir d'Herbonata.
Nom latin : Lavandula angustifolia
Famille botanique : Lamiacées
Organe : fleur entière
Origine : France
Nom Arabe: khzama,
Conseils d'utilisation des fleurs de Lavande :
- En usage interne : infusion. Compter 1 cuillère à café de plantes par tasse (~ 250 ml) et faire infuser 5 min à couvert.
- En usage externe : infusion. Compter 1 cuillère à soupe de plantes pour 125 ml d'eau et faire infuser 10 min à couvert.
Vous pouvez également utiliser la Lavande en cuisine !
Les indications données ici n’ont pas un but thérapeutique mais informatif. Elles s'appuient sur les usages traditionnels des plantes en herboristerie. Elles ne valent en aucun cas prescription médicale et ne peuvent se substituer à une ordonnance. Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.
