Les bains de vapeur sont connus pour ouvrir les pores et purifier la peau. Ils sont ainsi conseillés comme soin pour préparer votre peau à un gommage ou un masque. Les plantes utilisées lors de votre bain de vapeur vont apporter leurs propriétés au soin : douceur, tonus, nutrition, nettoyage...
Matériel
• Une casserole d'eau à bouillir
• Une serviette de bain
Ingrédients
| Feuilles de Romarin |
La Romarin purifie les pores de la peau. Conseillé pour les peaux à points noirs et à boutons. |
1 cuillère à soupe |
| Fleurs de Camomille Matricaire |
La camomille matricaire est choisi pour sa douceur. Conseillée pour les peaux sensibles, touchées par l'eczéma, le psoriasis, les rougeurs. |
1 cuillère à soupe |
| Eau florale de Géranium rosat |
Tonifiante et réparatrice de la peau. Conseillée en cas de pores dilatés, d'acné et de teint gris. |
1 cuillère à soupe |
| Huile essentielle de Lavande | Adoucissante, apaisante et relaxante. |
2 gouttes |
Préparation
1/ Disposer dans votre casserole d'eau la cuillère à soupe de Romarin et la cuillère à soupe de Camomille matricaire.
2/ Laisser chauffer jusqu'à ébullition.
3/ Une fois que l'eau boue, retirer du feu et ajouter la cuillère d'eau florale de Géranium rosat et les 2 gouttes d'huile essentielle de Lavande.
4/ Installez-vous au-dessus de la casserole à environ 10 cm avec une serviette sur votre tête qui recouvre la casserole. Elle va servir à retenir les vapeurs.
5/ Attendez 10 minutes, 3 pour les peaux sensibles.
6/ Votre peau est prête à passer au masque ou au gommage !
Remarques
• Ne vous brûlez pas !